Girdi yapan sdpd

Kurumsal Koçluk

Kurumsal Koçluk, Kurumların potansiyellerini ve dinamikleri içerisinde var olan kaynaklarını ve geliştirilecek yönlerini tehditleri ve zayıf yönleri ile birlikte değerlendirme yolculuğudur. Değişim ve Dönüşüm gelişimle başlar, kişilerin değerler dizisini gözden geçirmesi, farklı perspektiflerden bakması ve kurumsal gereksinimler doğrultusunda yapılandırması ve güncellenmesi başarı ve iş adaletini getirir. Hiyerarşik yapı içerisindeki birimler arası iletişim kurumun dış sesindeki […]

Kahkaha Yogası Kişisel Gelişim Tekniğidir

Yaptığımız ne iş olursa olsun hepimizin şöyle bir derin nefes alıp zihnimizi kendimizi yenilememiz gerekiyor…Ben bunu Kahkaha Yogasında buldum…Kahkaha yogası kişisel gelişim tekniğidir.. sürekli yapıldığında hem nefes hem de kendi yaşam kontrolünü sağlar… Amacım yaygınlaştırmak… çünkü kısa bir süre içerisinde bir sürü kişiye dokunuyor… yaygınlaşan kahkahanın ve doğru nefeslerin sihri herkesi şifalandırıyor..Yaşam zorluklar çözümler bekleyen […]

Varoluşsal Boşluk Duygusu

Koçluk çalışmalarımda en çok çalıştığımız duygu, boşluk duygusu… Seans sırasında hissettiğiniz duygu nedir? diye sorduğumda büyük bir boşluk duygusu içindeyim şeklinde cevaplar alıyorum.. Nedir bu boşluk zaman zaman tanımlayamadığımız? Yaşamında anlamlı bulduğu birtakım uğraşları olmayan, bunun sonucunda da genel bir ifadeyle varoluşunu yaşamayan insanların boşluk duygusunu yaşadığını gördüm. Varoluşsal boşluk “kendini can sıkıntısı, mutsuzluk, değersizlik” […]

Tazelenmek Yenilenmek İçin Spor

İstanbul’da yaptığım etkinlikler de tanıştığım enerjisiyle yaşama bakışıyla ve donanımlarına rağmen “evet ben nerde mutluyum ne yapma istiyorum” diyerek yoluna devam eden Sincap Hoca’yla tanıştım sohbet birden roportarja dönüştü bu ay sizlerle Sincap Hoca’yla beraberiz… Sincap hoca merhabalar sizi tanıyabilir miyiz? Merhabalar, ben Emine Yeşim Aydın, nam-ı diğer Sincap Hoca.. “Sincap” lakabının kaynağı lisanslı bir […]

Tomurcuk Olmanın Sevinci

Bu ayki yazımı yazmak için oturduğumda belirlediğim bir konu yoktu, birden aklıma zihin ve bedenimizdeki uyum, bu süreçlerdeki dengeyi konu almak geldi. Koçluk sorularının en alıcı sorusu olan “olursa ne olur? olmazsa ne olur?” sorusuyla devam ettim. İşte bundan sonra dökülmeye başladı kelimeler, Ezberlerimiz, olmak istediklerimiz, çabalarımızdan sonra birden her tarafımızı saran yorgunluğumuz da bu […]

Hatalarımız ve Kendimizle Barışalım

Başarılı hedef odaklı kuruluşların çoğunda daima başarılı ve yararlı insan ilişkileri vardır. Yönetimde başarılı olmak için her şeyden önce yönetimin temel unsuru olan İNSANA İLGİ ve saygı göstermek; insana önce İNSAN olduğu için önem ve değer vermek gereklidir. Bu da hiç kuşkusuz, başarılı ve saygılı insan ilişkileriyle mümkün olabilir. İnsan yönetiminde ve insan ilişkilerinde başarılı […]

Zihnimizin Ezgisine Eşlik Edelim

Bugün yürüyüş yaparken etrafıma baktım, her şey o kadar sistematik bir şekil de işliyordu ki, bizler bu sistemin içinde durmadan görmeden dinlenmeden, tıpkı hareket eden araçlar gibi ulaşmak istediğimiz noktaya doğru devam ediyoruz. Ağaçlar yollar tüm canlılar inanılmaz bir düzeni ve akışı hatırlatırken, bu akışın içinde kendimi birden ağaç dalındaki yemyeşil bir yaprağa benzettim. Rüzgarları, […]

Büyük Yaşamlardan Öğretiler…

Yaşam koçları olarak sürdürdüğümüz sosyal sorumluluk projesi kapsamında kapılarını bize sevgiyle açan Sefa Huzurevi’nin Kurucusu Gül ERBEK ile sohbet etme şansına sahip olduk. Bu ay bu sohbeti paylaşmak istiyorum sizlerle… Bir grup gönüllü yaşam koçu olarak sizinle başladığımız “Huzurevlerinde Koçluk” projesinde koşulsuz şartsız güvenle kapılarınızı açtığınız için öncellikle çok teşekkür ediyoruz. Sizi tanıyabilir miyiz? Ben […]

İş Hayatında Duygusal Zeka

“Yaşam”, “Huzur” ve  “Mutluluk” ne dolu sözlerdir ama birden çıkar ağızdan, iddialı ve yaşanmışçasına. Oysa kimine göre huzur bir sınav  sonucu, bir bebek haberi, kazanılan başarı… Belki de  önemli olan huzurun tanımını başkalarının kelimeleri ile ve ezberlenmiş mutluluklar da değil de kendimizde bulmak. Ben kendimi bu konu da çok şanslı hissediyorum çünkü yaşamımın her dönemin […]

Su Damlası

Analiz edilmeyen duygular başıboş esen fırtınalardı. Analiz edip, fırtınayı anlamak, estiği kaynağı bulmak fırtınayı dindirmenin tek şartıydı… AEDEN-Azra Kohen Koçluk yolculuğuna başladığım günlerde bir sözle başladım bu serüvene; ‘Kişileri değiştiremiyorsan onlara verdiğin tanımları değiştir’. Bu benim için çok sihirli ve anlamlı bir sözdü… Yaşamımdaki değerlerimi ve etrafımdaki insanlara yüklediğim tanımları çıkarttım. Onların yaşamdan beklentilerini de […]